das 0 às 5

(está muitoooo MAIOR agora)

xixi

Esta história da micção frequente é um mito. Um mito!!!
Sim, é verdade que andamos feitas malucas a ir à casa de banho de minuto a minuto.
Mas não é por precisar de fazer xixi.
A grávida deixa de saber fazer xixi.

Até há um mês atrás, dava-me vontade para fazer xixi, eu sentava no trono e era ver a torneira abrir e jorrar com orgulho.
Agora dá vontade de fazer xixi, mas ao mesmo tempo não sentimos a bexiga cheia. Mas a vontade está lá, ai ai ai a ver se me aguento. Sento-me na sanita e não sai nada. Errr mas a vontade está lá. É preciso puxar o xixi. E depois caiem duas ou três pinguinhas.
Daí a uns minutos lá volta a vontade outra vez...

a dorzinha do dia*

Que canseira senhores, que canseira. Hoje nem me conseguia levantar de manhã, era uma mistura de dores e achaques que nem sabia para onde me virar.
Acabei estendida no chão ao lado da cama a fazer os exercícios das costas e a ganhar coragem para o dia que me espera.
Sabem quando não se está bem enjoada, mas sentimo-nos meio enjoadas? Tipo sensação de enjoo, enfado, mas isso não nos tira a fome nem a vontade de comer.
Hoje estou assim.

Ontem li num livro (a mais recente edição do clássico "What to expect when you're expecting") que os enjoos são psicológicos. Psicológicos??? Devem de estar a gozar comigo. Garanto que se fosse uma das pobres a sofrer de enjoos e vómitos enfiava o livro, que até é daqueles bem grossos, pelo cu das autoras acima.
Também já li que os enjoos têm a ver com carências nutricionais, ou que se trata de um aviso para a grávida não comer algo que lhe faça mal. Outros ainda indicam que é um sinal irrevocável que vem aí uma menina.
Mas a verdade, verdadinha é que ainda ninguém conseguiu perceber porque acontecem.

E pronto, hoje estou assim, meio enjoada, meio sonolenta, meio com dor nas costas e totalmente grávida.


*que as grávidas são como as velhas, doí sempre qualquer coisa e temos sempre muito de que nos queixar

Ai agora depois de almoço fiquei muito desconfortável. Doi-me o pescoço e tenho uma dor do lado esquerdo, assim por cima da barriga.

Cada vez mais preocupada com a possibilidade de uma gravidez ectópica.


Adenda: já a magicar idas às urgências resolvi dar uma volta até à casa de banho. Deitei-me no chão da casa de banho e fiz os meus exercícios das costas. Comecei logo a sentir-me melhor. Estas dores parecem ser algum cansaço misturado com más posições ao computador.

sobre as dores nas costas

Aqui continuam, mas têm estado melhores. Sempre que possível tento estar com as pernas elevadas, até já arranjei um caixote do lixo extra para ter debaixo da minha secretária no trabalho ;)
E descobri num dos meus livros ("Cuidados Naturais na Gravidez" de Zita West) uns exercícios para as costas, que costumo fazer ao deitar e acordar.
É precisamente nessas alturas que as costas mais doem, ao final do dia e ao acordar, provavelmente por ao dormir estarmos muitas horas seguidas mais ou menos na mesma posição (e o meu colchão é ortopédico e rijinho! faria se não fosse!).

Já tenho umas jardineiras!!!! iiiuupiiiiiiiiii
Fui visitar a Benetton do saldanha e depois de muito olhar, de comprar uma topzito em promoção para o baptizado do André, de olhar mais um bocado, resolvi experimentar as jardineiras de mamã.
Muiiiito confortáveis. É que no outro dia comprei umas calças normais de tamanho acima e em ganga elástica para ver se tinha calças normais para vestir. Apesar de me servirem e até me aguentar bem com elas, a verdade é que só estou verdadeiramente confortável sem ter nada a meio da barriga a chatear.
De férias em casa é que andava bem, com as calças de atilhos sempre por baixo da barriga, mas para o trabalho não posso fazer isso. Pelo menos, enquanto não se souber.
Olhei ao espelho de todos os ângulos, pus-me de lado, de cócoras e de frente. Estiquei as alças para cima e para baixo. Fiz um balão na barriga a tentar imaginar como será vestir aquilo daqui a uns largos meses.
Enfim, depois de muito ponderar (ora, se calhar devia comprar isto só aos 3 meses...) resolvi trazê-las comigo. Não queria passar pelo trauma de chegar aos três meses e já não haver o meu número.

Nunca mais é sábado para vestir as minhas jardineiras!

Semana 6

You are now 6 weeks pregnant (28 days after conception), which is the beginning of week 7. The woman's period is two weeks late. For many women, the physical signs of early pregnancy are now becoming quite noticeable. Your baby's crown to rump length is about 5 mm (or 0.2 of an inch) and their facial features are gradually building up around a wide mouth. Their lower jaw forms first, shortly followed by their upper jaw. Your baby's head and forehead are comparatively large and their brain is now forming within, with the start of bulging eyes on each side of their head. Some scientists have compared the look of unborn babies at this stage to that of E.T!

Your baby's limbs start to lengthen to form arms and then legs, with their hands and feet resembling ridged paddles, that will eventually become fingers and toes. Their internal organs are also taking shape. Their gullet (or 'oesophagus'), stomach, kidneys and bowel are being defined, as well as 2 small buds which will form into lungs. Their heart is forming chambers and is beating away efficiently at 120 to 180 beats per minute! An ultrasound at this stage can detect an unborn baby's heart beat relatively easily, unless the pregnancy is less advanced than first thought.

in birth.com.au

Ontem foi dia de contar a surpresa aos pais :D Ficaram todos muito contentes. A minha mãe claro, veio logo fazer-me uma festinha na barriga. A mãe do tiago foi muito engraçado, só repetia com um sorriso: mas é a sério?
Para as mães fizemos umas tshirts com um bebé e a dizer: vou ser avó. Para o meu pai fiz um postal do(a) neto(a).
A minha mãe contou-me umas coisas giras da gravidez dela. Diz que andou enjoada toda a gravidez, deixou de se sentir enjoada a seguir a eu nascer. Perdeu 4Kg nos primeiros 3 meses e no quinto mês teve uma infecção até aos rins que até fez desaparecer a barriguita que já tinha. E eu a começar a achar que é um milagre eu ter nascido.
As coisas boas são que a bolsa de águas rebentou sozinha (e sim, eu considero isto uma coisa boa) e que o parto foi relativamente rápido. À hora de almoço rebentaram as águas e às 19h estava a passar à frente de outra grávida para entrar no bloco (a minha cabeça já estava a espreitar). 20 minutos depois eu já estava cá fora e antes das 20h já a minha mãe estava toda cozidinha no quarto. Mas acreditam que só me mostraram à minha mãe no dia seguinte? E quando eu perguntei se nem me tinha dado de mamar, a minha mãe disse-me que naquela altura só se começava a dar de mamar no dia seguinte! Até o meu pediatra me foi ver antes da minha mãe.

Lista de desejos para o meu parto:
Que as membranas e bolsa de águas rebentem e soltem-se por si sós.
Que seja um parto natural
Que não seja induzida
Que não seja necessário epidural (não vou dizer que não, mas enquanto eu aguentar...*)
Que não seja efectuada episiotomia
Que me calhem enfermeiros, médicos e parteiras pacientes e que façam os possíveis para eu não rasgar, ou rasgar o mínimo possível

Ora eu andava convencidissima que iria ter um bebé pequenino, porque eu também fui um bebé pequenino. Nasci às 38 semanas com 2.690Kg. Mas com todas aquelas contrariedades na gravidez da minha mãe já nem sei se não era pequenina por causa disso, em vez de ser pela minha mãe também ser pequenina.



*No outro dia ouvi pela primeira vez uma mãe já com um filhote a dizer que da próxima vez não quer levar epidural. Não foi ela que a pediu, perguntaram-lhe se queria e ela acabou por dizer que sim. Agora diz que lhe custou muito mais levar a epidural do que custou o filho a nascer.

menino ou menina?

Não sei porquê ando com a sensação que carrego para aqui um parasita masculino.
Já o tiago acha que é uma menina, mas que tem de esperar para ver a barriga! ;)

A few symptoms you may experience during the first trimester:

Fatigue (muito cansaço nas primeiras duas semanas após a concepção quando ainda estava a trabalhar, nem por isso agora enquanto estou de férias e consigo dormir 10h por noite ou dormir uma sesta :D . Quando voltar ao trabalho vai ser a doer!)

Breast tenderness (yup! e no principio nem estava a perceber porquê aquele desconforto, com um fantástico soutien de gravidez a coisa amenizou e já raramente me incomoda)

Passing water (não tenho notado muito, mas eu também nunca fui pessoa de andar sempre a caminho da casa de banho, mas acho que nos últimos dias se tem intensificado)

Morning sickness (nope, nadinha! há quem diga que surge em quem tem mais deficiências nutricionais ou em quem esteja grávida de uma menina)

Backache (aaaaarrrrggghhhhhhhh, tenho e muito nos últimos dias, já nem sei em que posição dormir)

Tenho tido montes de dores nas costas. Não passam nem com uma boa noite de sono e com as pernas elevadas!
De todos os sintomas de gravidez tinha que me calhar um fora da norma!

Back pain can become a problem for pregnant women long before an enlarged belly causes the changes in posture that pull and strain muscles. Why? As early as eight weeks after conception, connective tissue in the pelvis softens, and the sacroiliac joint in the lower back loosens. In the third trimester, sciatic pain can develop if the baby parks himself on the nerve.

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Oh, your aching back! What causes the stiffness and pain, and what you can do about them.

What it is: Backache ? with soreness, stiffness, and pain ? is one of the most common symptoms of pregnancy. And, unfortunately, the ache often starts early on and persists (or worsens) until you give birth (and it is replaced by New Mom Backache).

What causes it: As your belly gets bigger, your lower back curves more than usual to accommodate the load, resulting in strained muscles and, you guessed it, pain. In addition, your growing uterus shifts your center of gravity forward, putting even more pressure on your lower back. Add to the mix a hormone called relaxin, which causes your ligaments to stretch and joints to loosen, and you?ve got one aching back.

What you need to know about it: The good news about backache is that it's as curable as it is common. There are many ways to relieve it, so if one solution doesn?t work, another probably will.

What to do about it:

* Watch your posture when you?re sitting, which puts more strain on your spine than anything else. At home and at work, make sure the chairs you use most provide good support, preferably with a straight back, arms, and a firm cushion. Use a footrest to elevate your feet slightly, and don?t cross your legs; that can cause your pelvis to tilt forward, exacerbating those strained back muscles.
* Take breaks by walking or standing and stretching at least once an hour. Sitting too long can make your back hurt even more.
* Try not to stand too long, either. If you work on your feet, try to place one foot on a low stool to take some pressure off your lower back.
* Avoid lifting heavy loads, but if you must, do it slowly. Stabilize yourself by assuming a wide stance; bend at the knees, not at the waist; and lift with your arms and legs, not your back.
* Keep your weight gain where it should be (extra weight is extra hard on any back).
* Wear the right shoes ? and leave the Manolos for Carrie Bradshaw. Extremely high heels are out ? as are completely flat ones. Experts recommend a 2-inch heel to keep your body in proper alignment. You might also consider orthotics, orthopedic shoe inserts designed for muscle support.
* Make sure your mattress is firm. If not, place a board underneath for the duration. A body pillow (at least 5 feet long) can also help you find a stress-minimizing position.
* Consider a crisscross support sling designed specifically for a pregnant figure, which will help take the burden of your belly?s weight off your lower back.
* No reaching for the stars ? or the cookies on the top shelf. Use a low, stable, step stool to get items from high places and you?ll avoid additional strain. (Better still, leave the cookies where they are.)
* Think good thoughts. A calm mind leads to a looser back. You can also try some yoga, which will relax both your mind and your back.
* Do pelvic tilts to strengthen your abs.
* Soothe sore muscles by applying cold compresses, then warm compresses in 15-minute intervals.
* Take a warm bath (ask your partner to draw it for you). Or turn the shower head to pulsating and enjoy the back massage.
* Talking about massages, go get one (after the first trimester and with a masseuse who knows you?re pregnant and is trained in the art of prenatal massage).
* If pain is significant, ask your practitioner about physical therapists, alternative medicine specialists (such as acupuncturists), or chiropractors who might be able to help.

Semana 5

You are now 5 weeks pregnant (21 days after conception), which is the beginning of week 6. This is when the woman's period is 1 week late. By now, you may begin to wonder if you are pregnant, or a pregnancy test may confirm that you definitely are! If you have irregular periods, or experienced an implantation bleed during weeks 4 or 5, you still may not realise you are pregnant yet!

During week 6, your baby's heart develops and first begins beating at around 24 days after conception. At this point, their heart is simply a long tube, rhythmically expanding and contracting. By the end of the 10th week their heart will have its various chambers and valves and be connected to a network of blood vessels supplying your baby's body. The baby's blood is initially produced by the yolk sac. Their blood stream remains completely separate from their mother's. They do not mix, with the baby often having a different blood type from their mother and/or father.

Your baby's neural tube now closes at the top (over their brain) and over the base of their spinal cord. This is an important time for the mother to have sufficient folic acid in her diet to support this process and avoid neural tube defects. During this week, small hand and feet buds start sprouting from your baby's upper and lower body (as shown in the image). Their body stalk elongates and starts to form 2 arteries and a vein inside, creating their umbilical cord, which will transport oxygen and nutrients from mother to baby and take away carbon dioxide and waste products from baby to mother. These are filtered through the placenta, along with many other substances that may be in the woman's system (such as nicotine, alcohol, vitamins, herbs or medications). You may wish to read lifestyle changes.

At this early stage, an ultrasound image may only show a gestational sac and a heart beat may not be detected yet. During the next week your baby becomes visible and is seen to be bent and curled in the shape of the letter C. This makes it difficult to measure them from head to toe. Therefore, ultrasonographers routinely measure the baby from the crown of their head, to the base of their back (or rump), referred to as the 'crown to rump length' or 'CRL'. By 6 weeks, your baby's crown to rump length is around 2 to 4 mm (or 0.08 to 0.16 inches).

in birth.com.au

Li algures que poderiam começar agora os enjoos e o xixi constante. É verdade que acho que faço mais vezes xixi, mas como já ia poucas vezes antes, não tenho notado aí grandes incomodos.
Aliás, até agora, o único dia em que me senti verdadeiramente incomodada com os sintomas de gravidez foi a 16 de agosto. As mamas doiam imenso, tinha moinhas no baixo ventre e até acordei durante a noite para fazer xixi.
Desde então tenho estado muito bem. Já não sinto os peitos tão doridos, apesar do tiago dizer que estão ainda maiores!
Comprei no outro dia um soutien de gravidez e desde então as maminhas sentem-se maravilhosas ;) 100% algodão, dá para vários tamanhos (entre 90B e 105B) e é da women secrets. Tenho mesmo que ir comprar outro par, visto ser o único soutien que me serve.
Antes usava ora 85B ora, mais raramente, 90B. O soutien que comprei é 95B!!!
Também já tive de arranjar umas calças para vestir. Comprei umas calças normais de tamanho acima, calças de desporto com atilhos (são as minhas melhores amigas) e aproveitei e comprei logo umas calças de gravidez.
Ainda não as vou usar para já, mas quando for preciso já as tenho. Em todas as lojas só se viam daquelas calças com as partes da barriga em algodão ou noutro tecido, e eram tudo coisas enormes.
No Carrefour achei umas calças de ganga de gravidez sem nada dessas coisas. Com uma tshirt por cima parecem mesmo umas calças normais. E foram baratissimas!!

Ah, e no dia 20 voltei a fazer mais um teste. Risquinha mais escura desta vez!!! ;)

Entretanto também já chegamos a acordo na escolha dos nomes. Se for menina é Oriana (já estava escolhido há imenso tempo) e se for rapaz vai se chamar Gabriel.

A consulta médica vai ser no dia 15 de Setembro (14h45), aparentemente todos os ginecologistas estão de férias! Eu queria que fosse antes, já hoje ou na próxima semana, mas também sei que não ia adiantar de muito ir a uma consulta tão cedo, no máximo mandavam-me fazer análises.

Eu sempre imaginei que ia fazer um teste de gravidez, via aparecer duas risquinhas e dava pulos de alegria :) Afinal não foi nada assim, foi uma grande confusão, um processo gradual e uma grande certeza.
No dia 14 (último dia do ciclo) resolvi fazer um teste de manhã e como já descrevi fiz aquilo tudo mal ;) Primeiro veio aquela desilusão enorme ao ver o teste negativo. E depois apareceu aquela risca muito tímida completamente fora do tempo.
Nesse dia apercebi-me que me doia o peito e comecei a achar que as maminhas estavam maiores. Comecei a associar também as moinhas no baixo ventre e o desconforto no peito nos últimos dias.
Uma grande esperança apareceu.
No dia seguinte (dia 15, dia que estava previsto vir o período) a minha temperatura não baixou e resolvi fazer outro teste. Fiz um teste de uma marca diferente e voltei a fazê-lo mal! (num teste o tempo de "mergulho" era 3/4 seg, neste era de 5 seg) E mais uma vez surgiu a risquinha tímida depois do tempo.
Nesse mesmo dia perguntei ao tiago se as minhas maminhas estavam maiores, e foi com uma certa incredulidade que ele constatou que sim, que estavam bem maiores. Inchadas foi o termo que ele usou.
Não satisfeita, fui buscar a fita métrica. Os números não enganam, as mamocas tinham crescido 3cm, mais coisa menos coisa.
Ou seja, apesar de dois testes mal feitos eu já estava convencidissima de que estava grávida.
Dia 16 mais um teste. Desta vez fiz tudo bem. Ao fim dos 5 minutos lá estava ela, a nossa risquinha positiva, muito esbatida, é um facto, mas estava lá!
Estamos grávidos!

Semana 4

You are now 4 weeks pregnant (14 days after conception), which is the beginning of week 5. This is when the woman's next period would have been due (and is now late!) The blastocyst is now called an 'embryo', and your baby inside measures about 1.5 mm (or 0.06 inches). On day 18 after conception, your baby's spinal cord and brain (called the 'neural tube') begin to form. The top layer of cells (or the 'ectoderm') forms the back of the embryo. It is a flat sheet of cells that folds in the middle and curls around to start forming a tube (which will house your baby's spinal cord). The top end of the tube balloons out and enlarges to form the beginnings of your baby's brain (although it is quite primitive at this point). By the end of this week (day 21 after conception), the 2 sides of the 'sheet' meet and fuse to complete the neural tube.

At the same time, the endoderm (or bottom layer of cells) balloons out the front of your baby at chest level, to form a yolk sac and a body stalk protrudes from your baby's waistline. The body stalk is the beginning of your baby's umbilical cord that will nourish them once the placenta is fully developed. In the meantime, the yolk sac provides some nourishment and is eventually reabsorbed into your baby's body to form their bowel, liver, lungs and bladder. The yolk sac is also where the baby will start producing their own blood supply.

The earliest time possible to detect a pregnancy with ultrasound images is about 5 ½ weeks. A tiny sac can be seen, but the baby and their heart beat are not able to be detected yet. Sometimes a pregnancy of this stage is missed by an ultrasound, because the sac is so tiny.

in birth.com.au

By 14 days after fertilisation (or when the women's period would have been due) the blastocyst becomes an 'embryo', implanted firmly into their mother's uterine lining. The embryo has all the vital building blocks in place to create an individual human being, and you don't even know you are pregnant yet!

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006)

(em inglês porque foi originalmente postado num grupo do Babycenter, mas já foi editado depois de ver as instruções dos testes)

I ended up not being able to resist it and did a test this morning. At first i dipped the test just a little bit (probably just one second) and after the 5 minutes result time even the control line was a bit faint.
I ended up dipping the stick again till the control line was well visible and dark (probably 3 to 4 seconds - the control line appeared in under a minute). It was a negative test.
However, after waking up a few hours later I looked at the test again and there was a very faint positive line.
Even though we should disregard any lines that appear after the results period, that faint line gave me a bit of hope. It was the first time a faint line appeared, none of the tests I did before ever had a line appear even way after the results time limit.
Maybe my AF won't show up tomorrow :)

Portantos... primeiro não molhei o pauzinho como deve ser, e depois não esperei tempo suficiente. Como tal, existe espaço para a esperança! Se bem que não me tenho sentido grávida at all, mas também não posso dizer que tenho sentido que aí vem o período, até porque isso é coisa que só sinto no próprio dia ou até absolutamente nada!

Sempre que fazia um teste questionava-me se estaria a fazer tudo bem. Estou a molhar o pauzinho pouco tempo? Ou será tempo demais? Depois de três testes fui pesquisar as instruções:

1. To begin testing, open the sealed pouch by tearing along the notch. Remove the test from the pouch. Note: First morning urine usually contains the highest concentration of hCG and is therefore the best sample when performing the urine test. However, randomly collected urine specimens may be used. (okkk, até aqui nunca houve dúvidas!)

2. Holding the strip vertically, carefully dip it into the specimen (you may collect your urine in a clean, dry container). Immerse the strip into the urine sample with the arrow end pointing towards the urine. Do not immerse past the MAX Line (Marker Line). Take the strip out after 3 to 4 seconds and lay the strip flat on a clean, dry, non-absorbent surface. (ahaaaaaaaaa finalmente o tempo certo!)

3. Wait for colored bands to appear. Depending on the concentration of hCG in the test specimen, positive results may be observed in as little as 60 seconds. However, to confirm negative results, the complete reaction time of 5 minutes is required. Interpret the test results at 5 minutes. Do not read results after 5 minutes.

The blastocyst takes another 4 to 6 days to fully embed or 'implant' in the woman's endometrium. The implantation process takes about 6 days to complete (finishing about 12 days after fertilisation, or about 2 days before the woman's next period would have been due). Once the blastocyst is fully implanted, the mother's body starts to provide the developing baby with nourishment to continue to grow. Up until this time the baby has been nourished by glucose secreted from the lining of the fallopian tubes and the uterus.

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006)

Porra pá! Tenho estado um bocado inchada e com gases nos últimos dias. Hoje, e depois de mais umas dorzinhas no baixo ventre, a barriga inchou que nem um balão. No mês passado também andei hiper inchada, e claro ouvem-se logo uns bitaites de que seja TPM.
E o pior de tudo é que eu sinto que vem mesmo aí o período :(

10 Most Annoying Things People Say When You're Trying to Get Pregnant

1. "It will happen quicker if you relax and stop worrying."

2. "You DO know it takes sex to make a baby, right?"

3. "If you want kids, take mine! Then they can drive you crazy."

4. "I'll lend you my husband -- he just looked at me and I got pregnant."

5. "Aren't you pregnant yet?"

6. "You must be doing it wrong."

7. "You're trying too hard."

8. "Maybe it wasn't meant to be."

9. "You can always adopt."

10. "Did I tell you I'm pregnant?"

Acho que estou outra vez com candida... Merda!

You do not have to eradicate the yeast prior to trying to conceive. Yeast (candida albicans) lives normally in your vagina and flares up whenever your pH changes (arguments, antibiotics, etc).

As cell differentiation continues, the 'morula' becomes what is known as the 'blastocyst' by day 6 after fertilisation.
By the time the conceptus becomes a blastocyst (taking about 6 days) it enters the woman's uterus to implant in its thick lining (about a week before the woman's next period would have been due).

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006)

O jogo da espera é um jogo difícil. Por um lado não nos podemos entusiasmar e ver sintomas em todo o lado, correndo o risco de embarcar numa ansiedade obcessiva e nada saudável.
Por outro lado também somos aconselhados a ser extremamente optimistas, a visualizar e afirmar uma gravidez. Dizem que o optimismo é um factor muito importante e decisivo na obtenção do desejado positivo.
Como em tudo é necessário um equilibrio, mas é difícil, muito difícil.
E eu tão depressa estou a visualizar um blastocisto a implantar-se no meu útero como a afirmar categoricamente que o período vai chegar no dia 15.

Roupa de gravidez

Está-se mesmo a ver que quando chegar a altura não vou resistir a comprar uma série de coisinhas de pré-mamã.
Mas aquilo que não vou poder mesmo deixar escapar são estas duas peças essenciais: A Bella Band e o Belly Belt.

On the 5th day after fertilisation, most of cells in the morula start to move to one side, creating a bunch of cells inside a sac of fluid (that the baby will float in). The individual cells (which all previously looked the same) now start to change (or 'differentiate') as they begin preparing to perform their individual functions, now destined to become the different parts of the baby's body (and the placenta).

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006)

5 dias depois da provável ovulação e eu vou devagarinho esperando dia após dia.
A curiosidade é muita, e claro que não deixo de questionar se o precisar mais de dormir é só para recuperar energias ou se será outra coisa a sugar-me a energia. Ou se faço chichi durante a noite porque ele me acorda ou porque há um(a) parasitazinho(a) a desenvolver-se :D
Mas comparando com o ciclo passado estou muito mais paciente. Confesso que o ir de férias agora também ajuda. E quando começarem as férias vamos logo saber o que vem a seguir.
Também tenho visualizado muito, um dia as células dividem-se em dois e logo logo vão ser um conjunto de 16 a 20 células a caminho do útero.

This process of creating new identical cells continues, so that by the 4th day after fertilisation the conceptus becomes a group of about 16 to 20 cells, called a 'morula' (or a 'ball of cells').

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006)

O meu Fertility Friend depois de tantos dias com um semáforo verde a dizer "Probably Fertile", aparece-me hoje com o semáforo vermelho que diz "Probably Not Fertile", isto apesar de ainda não ter sido detectada a ovulação.
Como hoje a temperatura estava nos 36,5º sinto-me um pouco mais confiante de que a ovulação terá ocorrido no dia 17 do ciclo e nós treinamos muito nos dias certos :)

Three elevated temperatures are required to confirm ovulation.

Hours after the conceptus splits into two cells, they split again to create 4 cells.

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006 )

É provável que tenha ovulado ontem. Hoje a temperatura deu um saltinho para os 36,4º e ontem reparei numa série de sintomas: de manhã senti uma dorzinha do lado esquerdo e ao final do dia comecei a ter um sabor horrível a metal na boca. Hoje de manhã a barriga estava bem inchada. Mas só amanhã se a temperatura continuar a subir ou pelo menos manter-se mais elevada é que vou saber se ovulei ou não.

When the sperm enters the egg they fuse and combine their genes to make one cell. The fertilised egg is then known as a 'conceptus'. Within hours of the conceptus forming it splits into 2 identical cells.

(post com data alterada - publicado a 04/08/2006)

nota: o tiago diz que hoje haverá mais tentativas e que após dita tentativa me põe a fazer o pino para o esperma não escorrer todo para fora como já é costume.


No livro da Zita West que a Paula me emprestou diz lá que o esperma se liquefaz depois de ejaculado - deve ser por isso que escorre...

Ordem de trabalhos

Continuar com as tentativas até a temperatura subir (hoje estava 36,1º).
Quando chegar o período no dia 15/08, comprar testes de ovulação.
Para o próximo ciclo: enquanto os testes forem negativos fazer amor sempre que nos apetecer, quando os testes derem positivo fazer amor o maior de vezes possível e pelo menos uma vez por dia.
Excepções feitas a cansaço extremo.

As boas notícias são que já chegou o lubrificante amigo dos espermatozóides, €20 para 6 tentativas...

Ovulação onde estás tu?

All my signs suggest ovulation (wet cervical fluid, increased sex drive, tender breasts) but my temperature has not risen and ovulation is not detected on my chart. Is it possible that I have already ovulated, but my chart is not showing it?

Only the thermal shift will help you pinpoint ovulation with any kind of certainty, while all other signs are good indicators that ovulation might be approaching and that you have increased fertility. While it is certainly possible to ovulate without your temperature showing it, (especially if your temperature-taking habits are less than ideal*), ovulation can only be pinpointed by a thermal shift.

This is because progesterone, the hormone that is released only after ovulation, causes your temperature to shift slightly- so once you have a thermal shift, you can be reasonably sure that you ovulated on the previous day. (...) You should keep having intercourse until ovulation is confirmed by a clear and sustained thermal shift.


* Tiro a temperatura sempre à mesma hora inclusivé aos fins de semana, tomo nota de quaisquer perturbações no sono, mas de qualquer forma não tem havido perturbações nas últimas semanas.

Ver aqui the 28th day myth