dia 9 do ciclo (25/07/2006)

Temp. 36,5º (@ 6:30)
Corrimento - spotting

Dieta:
7:00 Caneca de leite com ovomaltine + acfol (lacticinios, cereais, vitaminas)
10:00 Meia manga (fruta)
12:00 Iogurte Sveltesse Tarte de Morango (lacticinios)
14:00 Arroz de Tamboril (proteína, hidratos carbono)
16:50 Iogurte Sveltesse Tarte de Morango (lacticinios)
19:30 5 fatias de fiambre (proteína)
20:00 Sopa de cenoura com ovo cozido, batatas fritas, uvas (legumes, proteína, hidratos carbono, gordura, fruta)