dia 12 do ciclo (28/07/2006)

Temp. 36,3º (@ 6:20)
Peso 53,5Kg (ao levantar)

Dieta:
7:00 Caneca de leite com ovomaltine + acfol (lacticinios, cereais, vitaminas)
10:30 Iogurte Sveltesse Tarte de Morango (lacticinios)
...e também almocei e lanchei e jantei...